这本书的作者是“斯科特.尤雷克”，他是一名著名的超级马拉松运动员，获得过很多超级马拉松的冠军和记录。书的主要内容是斯科特的跑步生涯的介绍，从他小时候，一直到他成年参加各种超级马拉松的经历。
开始很想读这本书，以为会介绍一些跑步的方法和技巧；中间不怎么爱读，发现是作者的自传，和跑步技巧比较少相关；后面又很想读，因为比赛的经历还是有些挺精彩的。
书中的素食参考性不大，材料比较难买，而且并不一定适合国人。网上有热心人总结了菜谱，感兴趣的可以照着烹饪。
‘ 超马之神 ’ 的 素食食谱 – 整理自《素食 跑步 修行》
他小时候他爸爸和他说“去做就对了”对他影响很深，他遇到问题时都是思考这个问题。
1 | 获得心神安宁的钥匙 |
在2001和2002参加香港乐施毅行者，获得冠军还破了记录。
超马更多靠的是意志，有恶劣的天气，伤痛，都要坚持跑完，还有强劲的竞争者。能够冲过终点线，都是很不容易的。
跑步可以去各种地方跑，领略各种不同的风土人情。
跑步的对手，在生活中还成了朋友，一起生活和训练。
对于参加毅行者的同学，是有参考意义的，通过这个能够了解超级马拉松的跑步和训练过程，对超马有所了解。而且有些章节的内容还是很精彩的。
跑者中有些怪人，而且印第安人也有擅长跑步的塔拉乌马拉人，跑超跑的人并不是为了名和钱靠那些很难坚持跑完。